2019-11-14
2019-04-24
2018/2019升學秘笈
2019-04-06
【學生心晴】應對壓力嘅方法（下）
2019-04-01
2019/2020升學秘笈
2019-02-25
【學生心晴】應對壓力嘅方法
應對壓力嘅方法（上） 有人問，壓力就黎爆燈點算好？相信正在處於呢個狀態嘅人兒都經歷緊一啲艱難嘅時間，感到辛苦、 … 更多
2019-02-13
【學生心晴】心理輔導是什麼？
心理輔導係心理輔導員同受輔導者之間建立一種具有諮詢功能嘅融洽關係，目的係幫助受輔者正確認識自己，接納自己，進而 … 更多
2019-01-25
【學生心晴】遊戲障礙
早排世界衞生組織將遊戲障礙列為心理健康問題，令到遊戲行為再次引起大眾關注。相信大家都玩過電子／電動遊戲，打機無 … 更多
2019-01-21
【學生心晴】壓力即係動力？
壓力係腦部同身體對壓力源嘅反應。咩係壓力源？例如工作、學業、拍拖、結婚、創傷事件呢啲事情都可以係壓力源，都可能 … 更多
2019-01-21
【學生心晴】感到焦慮點算好？
點算好呀，一到測驗考試就會好緊張，好驚，擔心，標曬冷汗，心跳加速，有時仲會腦海一片空白…其實呢啲都係焦慮感嘅體 … 更多
2019-01-21
【學生心晴】錯失恐懼症
隨住智能手機嘅越來越普及、功能越來越多，智能手機已經成為我地最親密嘅伙伴啦，就算去洗手間都必須帶埋佢，真係一秒 … 更多
2019-01-05
【學生心晴】新環境唔適應點算好？
開學都有3、4個月啦，唔知大家嘅校園生活過得如何呢？如果你仍然為適應新年級/新校園生活而苦惱，不妨搵專業人士傾 … 更多
2018-12-17
【學生心情】壓力即係動力？
壓力係腦部同身體對壓力源嘅反應。咩係壓力源？例如工作、學業、拍拖、結婚、創傷事件呢啲事情都可以係壓力源，都可能 … 更多
2018-12-09
【學生心晴】季節情緒失調
最近天氣轉涼有點sad，唔知會唔會同季節情緒失調（Seasonal Affective Disorder）有關 … 更多
2018-11-27