Organization: 澳門學聯升學及心理輔導中心

「哇，你個仔咁勁嘅！運動又得成績又好，仲參加甘多興趣班」、「你學下人哋啦，人哋同你啲時間未又一樣多，邊似得你成 … 更多

最近，周圍的同學都在不斷努力，無論是學業、課外活動還是各種競賽，大家都在拼命追求更高的成就。這種“內卷”現象讓 … 更多

當努力準備的比賽鎩羽而歸，你會一蹶不振還是重整旗鼓？和室友發生矛盾時，你能否心平氣和溝通還是會和對方爭辯不休？ … 更多

主辦單位：澳門中華學生聯合總會 資助單位：教育及青年發展局   目　　的：透過理論學習與實踐體驗相結 … 更多

我給自己定下了不少目標，比如下學期考試要把數學成績提升到八十分，每天的睡眠時間也要保證在六到八小時…這些想法在 … 更多

總是感覺有人在跟蹤你？被奇怪的眼光一直注視著？在擁擠的地方被故意碰撞觸摸？相信很多女同學和我一樣，多少都曾遇過 … 更多

考前複習到凌晨卻因漏看一題自責、刪光籌備半年的社團申請書只因「排版不夠完美」，這些苛求，是否讓你想起整夜未眠、 … 更多

大家有沒有感覺自己不管睡多久，還是沒精打彩、學習效率很低呢？我自己都經常受此困擾，所以係到介紹幾種有關改善睡眠 … 更多

抽屜裏被放滿垃圾，校服上被塗滿或黑或紅的筆墨，被起了充滿侮辱的綽號…很可惡對吧？但長期遭遇此種欺凌的人也許會告 … 更多

當我地玩緊桌遊討論起“如果可以選擇一種超能力”既時候： “我想要瞬間移動，返學返工去旅行都超實用” “我想要複 … 更多