【活動推介】「夢想充電站」睡眠優化特訓班

1【活動推介】「夢想充電站」睡眠優化特訓班

目　　的：透過理論學習與實踐體驗相結合的方式，幫助澳門中學生建立健康的睡眠習慣，從而提升學習效能及整體生活質素。

日　　期：2025年11月8、15日 (週六)

時　　間：10:00-13:00、14:30-17:30

導　　師：聖若瑟大學健康科學學院院長何鍾建博士

對　　象：13至25歲本澳青年

名　　額：30人

報名方式：線上報名*

報名連結：https://surveymars.com/q/mJABbHX7Q

截止時間：2025年10月27日下午5時正

查　　詢：28723143 許先生

活動日程：

*名額有限，先報先得，正選及後補名單於10月28日在澳門學聯網站公佈。