【心理小知識】拖延症

拖延行為係非要嘅,我地會咁做係因為背後嘅某啲原因,例如話外在誘惑、件事太難唔識做、對自己無信心等等,即使拖延到自己覺得愧疚同有壓力,都唔肯決心去工作。其實少少嘅拖延症大家都有,但千其唔好由得佢唔理,咁對我地會有好大影響架!